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Fasten- und Entschlackungskuren stehen gerade vor Ostern hoch im Kurs.

Zuerst war der Zucker schuld, dann das Fett, zuletzt waren es die Kohlenhydrate – die Liste der angeblichen Dickmacher ist lang.

Gisele Bündchen macht es. Jennifer Lopez sowieso. Und fünf Millionen Franzosen auch: Abnehmen nach der Methode von Dr. Pierre Dukan.

Wie der Name schon sagt, ist der Personal Trainer ein persönlicher Berater. Dabei geht es meist um Sport, Gesundheit und Ernährung.

Die kalten Tage sind vorüber, spärliche Bekleidung ist angesagt. Rein in den Bikini,
ein kurzer Blick in den Spiegel – und schon ist es da, das schlechte Gewissen.

Österreich verfettet rapide, Essstörungen und Lebensmittelunverträglichkeiten breiten sich immer stärker aus.

Hier habe ich eine lustige Variante der diversen Kochshows gefunden. Nebenbei ist die Seite recht interessant zu lesen

Diätpillen sollen beim Abnehmen helfen, können aber eine gesunde Ernährungsweise nicht ersetzen.